一月も明日で終わりです。一か月過ぎるのがはやくてはやくて。恐ろしいくらいです。そんな中、今年になって始めたこと。 ・鉄のフライパンを使う。 ・お白湯を飲む。 ・夜ヨーグルトを食べる。今までステンレスのフライパン(大)とテフロン(小)のとを使ってい…