住めばそれなり ごろ日和

黒白猫とその飼い主のごろごろな暮らしをゆる~く発信

2015-02-21から1日間の記事一覧

免疫力を高めて健康長寿をめざそう

免疫年齢チェック | 明治ヨーグルトライブラリー ↑このサイトで免疫年齢をチェックしてみました。実年齢マイナス一歳でした。ちょっと嬉しい♡上記のサイトで免疫力を高める生活習慣、低下させる生活習慣が挙げられていたのが気になったのでメモ。 NK活性を高…